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Am Donnerstag, den 24. September fand die diesjährige Jahreshauptversammlung des Ski-Club Wellinghofen im Vereinsheim "Hansa-Treff" in der Baststraße statt. Die 1. Vorsitzende Heike Kausch ehrte drei langjährige Mitglieder für ihre Mitgliedschaften. Für 50 Jahre Zugehörigkeit: Monika Pfeiffer und für 10 Jahre: Fiona Thüne und Ann-Maleen Echelmeyer. Die anschließenden Vorstandswahlen verliefen schnell und ohne große Überraschungen. Sowohl Heike Kausch als 1. Vorsitzende wie auch Christiane Thüne als Kassiererin, Thilo Weiß als Sportwart, Martin Fischer als Sozialwart und Markus van Klev als Pressewart wurden einstimmig wiedergewählt. Neue Freizeitwartin ist Gabriele Unger. Bereits auf der Jugendversammlung waren auch Jenny Kausch und Louisa Hurrelmeyer als Jugendwartin und Stellvertreterin im Amt bestätigt worden.
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Ab dem 1. Oktober bis zum 31. März 2016 ist das neue Winterprogramm des Vereins gültig. Mit 16 verschiedenen Trainingsangeboten für Jung und Alt bietet der Ski Club auch im Winterhalbjahr wieder jeder Altersgruppe die Möglichkeit sich fit zu halten, davon werden 8 als Kurse angeboten, die gegen Gebühr auch für Nichtmitglieder offen sind. Für Interessierte von 1 ½ Jahren bis für Senioren gibt es die unterschiedlichsten Trainingsinhalte: Fitnesstraining, Aqua-Fitness, Pilates, Sanftes Rückentraining, Kinder- und Jugendtraining, Volleyball, Badminton, Fußball und Basketball. Als weitere sportliche Aktivitäten sind drei Beachvolleyball-Abende geplant. Auch werden wieder, bei entsprechender Schneelage, Wochenendschneefahrten ins Sauerland, Langlauftermine auf dem Dortmunder Golfplatz Hohensyburg und wie jedes Jahr Sportreisen in die Alpen angeboten. Zum Saisonstart findet im November wieder der traditionelle Skibasar statt und zum Saisonausklang feiern wir das SCW-Hüttenfest im April 2016 nach dem großen Erfolg der letzten Ausgabe als Aprés-Ski Party in Overkamp's Blockhütte.
Es gibt auch Kursangebote für Nichtmitglieder. Gerne kann man und frau zu einem kostenlosen Probetraining vorbeikommen. Vorteil bei Mitgliedschaft: Man kann weitere Trainingsangebote des Vereins ohne weitere Kosten nutzen. Besonders hinweisen möchten wir auf ein neues Angebot im Programm: Donnerstags von 18 bis 19 Uhr ein „Funktionstraining“ mit Nikoleta Arvanitidou für Frauen und Männer in der Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg in Dortmund Hacheney. Das effektive Fitnessprogramm zur Fettverbrennung und Muskelaufbau. Beim Funktionellen Training werden gezielt ganze Muskelgruppen durch das Durchführen spezieller Bewegungsabläufe trainiert, hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht. Damit führt Sie Nikoleta immer näher zu Ihrer Wunschfigur. Leider ist die Halle im Moment gesperrt und es geht erst wieder weiter, wenn die Hallensperrung aufgehoben ist! Die Übungsleiterin erteilt auch gerne weitere Auskünfte unter: 0157-751 61 237
Bei allen vier „Aqua-Fitness“ Kursen sind noch Plätze frei! Aqua-Fitness unter der Leitung ausgebildeten Trainer bedeutet quasi Aerobic im Wasser, zu fetziger Musik, unterschiedliche Übungen zur Ausdauer, Koordination, Dehnung und Entspannung mit Hilfe unterschiedlicher Geräte. Aqua-Fitness ist für alle geeignet, die Spaß an der Bewegung in einer netten Gruppe haben, und ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln, Aqua-Bike und Kick-Box-Handschuhen angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Das moderne Aqua-Fitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert und beinhaltet etliche Aerobic- und Pilates-Elemente. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer. Informationen hierzu bei Annette Mücke unter: 0231-95 46 443
Weitere Informationen auf der Homepage des Vereins unter www.ski-club-wellinghofen.de
In Kurzform:
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Montag ab 19:00 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str.100, 44141 Dortmund
vom 5. bis 16. Oktober ist das Hallenbad wegen einer Reinigung geschlossen!
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Montag ab 20:15 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str.100, 44141 Dortmund
vom 5. bis 16. Oktober ist das Hallenbad wegen einer Reinigung geschlossen!
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Mittwoch ab 19:15 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str.100, 44141 Dortmund
vom 5. bis 16. Oktober ist das Hallenbad wegen einer Reinigung geschlossen!
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Mittwoch ab 20:15 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str.100, 44141 Dortmund
vom 5. bis 16. Oktober ist das Hallenbad wegen einer Reinigung geschlossen!
„Funktionstraining“ @ Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg
jeden Donnerstag ab 18 Uhr, für Männer und Frauen
Turnhalle des Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Str. 185, 44265 Dortmund
erst wieder, wenn die Hallensperrung aufgehoben ist!
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Liebe Mitglieder und Freunde des SCW,
der Hausmeister hat mich informiert, dass unsere Halle in Hacheney noch mindestens bis Freitag, den 11. September gesperrt sein wird, das heißt, dass das Training in dieser Halle weiterhin ausfällt - außer folgende Ersatzmöglichkeiten:
Bei gutem Wetter (wird kurzfristig entschieden) bieten wir am Montag, den 31. August und 7. September „Beachvolleyball" von 17:45 bis 19:30/20 Uhr in der Beachclub-Anlage am Tennisclub Flora am Bolmker Weg 20 in 44139 Dortmund an. Die Doodle-Liste zum anmelden: Doodle-Link
Das Montags-Training „Fit-Mix" findet um 20 Uhr in der kleinen Halle nach „Pilates" statt. (Anfahrt zur kleinen Halle: An der U-Bahn Station die Hacheneyer Straße noch 400 m weiterfahren. Am Ende scharf rechts auf den Parkplatz und am Ende des Parkplatzes links zur Sporthalle gehen.)
Eine alternative Trainings-Möglichkeit ist auch wie gewohnt am Mittwoch Abend um 18 Uhr bei Inge Hagemann mit „Fit für den Sommer!" in der Stadt in der Halle des Stadtgymnasiums am Ostwall.
Die Donnerstags-Angebote „Funktionelles Training und Cardio“ ab 18 Uhr und „Sanftes Rückentraining" ab 19:15 Uhr können am 3. September noch einmal in die Halle Hansa in der 1. Etage in unserem Vereinsheim beim Tennisclub an der Baststraße 10 umziehen.
Das „Badminton"-Training am Freitagabend kann bei trockenem Wetter vor der Halle stattfinden.
Die drei Trainingstermine am Freitag Nachmittag für die Kinderabteilung fallen vorerst leider weiter aus. Allerdings möchten wir euch gerne folgende Angebote machen:
Nächsten Freitag, den 04. September würden wir gerne mit euch auf den Spielplatz im Rombergpark gehen. Treffpunkt ist gegen 16 Uhr an der Halle. Ihr könnt natürlich gerne nachkommen beziehungsweise früher wieder gehen. Am Freitag, den 11. September würden wir gerne, als kleine Wiedergutmachung mit allen zusammen in den Zoo gehen. Den Eintritt für die Kinder übernimmt natürlich der Verein. Wir treffen uns dann alle um 16 Uhr an der Halle und gehen zusammen zum Zoo. Bei Fragen dazu bitte Jugenwartin Jenny Kausch kontaktieren. Bei Regen finden diese Ausflüge leider nicht statt.
Bitte gebt diese Informationen weiter, damit wir möglichst viele Mitglieder erreichen! Sobald es Neuigkeiten gibt, werden wir sie auf unserer Vereinshomepage und per Newsletter vermelden.
Mit sportlichen Grüßen
Thilo Weiß
Fahrtenleiter, Sportwart und Eventsport
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Am vergangenen Samstag absolvierten 13 Schneesportlehrer und Übungsleiter des Ski-Clubs im Vereinsheim einen 8-stündigen 1. Hilfe Kurs unter Anleitung von Sandra Vörde von den Johannitern.
Theoretisch und praktisch wurden lebensrettende Maßnahmen aufgefrischt und geübt. Neben allgemeinen Fallbeispielen wurde auch speziell auf Notsituationen beim Wintersport im Schnee eingegangen.
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Liebe Mitglieder und Freunde des SCW,
der Hausmeister hat mich angerufen, dass unsere Halle in Hacheney noch mindestens eine weitere Woche gesperrt sein wird, das heißt, dass das Training in dieser Halle weiterhin ausfällt - außer folgende spontane Ersatzmöglichkeiten:
Bei gutem Wetter (wird kurzfristig entschieden) bieten wir am Montag, den 24. August „Beachvolleyball" von 17:45 bis 19:30/20 Uhr in der Beachclub-Anlage am Tennisclub Flora am Bolmker Weg 20 in 44139 Dortmund an. Die Doodle-Liste zum anmelden: Doodle-Link
Das Montags-Training „Fit-Mix" findet um 20 Uhr in der kleinen Halle nach „Pilates" statt. (Anfahrt zur kleinen Halle: An der U-Bahn Station die Hacheneyer Straße noch 400 m weiterfahren. Am Ende scharf rechts auf den Parkplatz und am Ende des Parkplatzes links zur Sporthalle gehen.)
Eine alternative Trainings-Möglichkeit ist auch wie gewohnt am Mittwoch Abend um 18 Uhr bei Inge Hagemann mit „Fit für den Sommer!" in der Stadt in der Halle des Stadtgymnasiums am Ostwall.
Das Donnerstags-Training „Sanftes Rückentraining" zieht vorerst in die Halle Hansa an der Baststraße um und beginnt um 19:15 Uhr.
Das „Badminton"-Training am Freitagabend kann bei trockenem Wetter vor der Halle stattfinden. Bitte gebt diese Informationen weiter, damit wir möglichst viele Mitglieder erreichen!
Mit sportlichen Grüßen
Thilo Weiß
Fahrtenleiter, Sportwart und Eventsport
