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Am Sonntag, den 8. Mai von 12 bis 19 Uhr ist der Ski-Club aktiv auf dem Hansaplatz dabei (siehe Grafik). Organisiert durch den Stadt Sport Bund bieten Dortmunder Vereine kurzweilige Angebote an. Der SCW zum Beispiel informiert über seine Sport- und Trainingstermine in den unterschiedlichen Turnhallen und Schwimmbädern sowie über seine Sportreisen in der Wintersaison 2016/17. Aber auch aktiv kann man bei einer Aqua-Fitness Trockeneinheit mit Nikoleta Arvanitidou jeweils zur vollen Stunde 12,13 und 14 Uhr mitmachen. Auch unsere Jugendabteilung bietet zahlreiche Mitmach-Aktionen wie „Speed-Stacking“, „Rope Skipping“, „Hula Hoop“ und „Schneesport an der Konsole“ für Kinder, Jugendliche und jungebliebene Erwachsene an.
In Kurzform:
„SCW macht mit bei Dortbunt - Eine Stadt. Viele Gesichter“
8.05.2016 (Sonntag), 12 bis 19 Uhr
Hansaplatz Dortmund
Mit sportlichen Grüßen
Euer SCW Team
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Ab dem 1. April ist das neue Sommerprogramm des Vereins gültig. Mit 16 verschiedenen Trainingsangeboten für Jung und Alt bietet der Ski Club auch im Sommerhalbjahr wieder jeder Altersgruppe die Möglichkeit sich fit zu halten. Für Interessierte von 1 ½ Jahren bis für Senioren gibt es die unterschiedlichsten Trainingsinhalte: Fitnesstraining, Aqua-Fitness, Pilates, Sanftes Rückentraining, Kinder- und Jugendtraining, Volleyball, Badminton, Fußball und Basketball. Außerdem dürfen sich die Mitglieder auf Sommerveranstaltungen wie Beachvolleyball oder Wasserski freuen.
Besonders hinweisen möchten wir auf unsere Angebote Pilates, Aqua-Fitness und Sanftes Rückentraining im Programm:
Am Montag, den 11. April 2016 beginnen erst um 19 Uhr ein neuer Pilates-Kurs für Teilnehmer mit Vorerfahrungen und um 20 Uhr ein neuer Pilates-Kurs für Anfänger, aber nur nach vorheriger Anmeldung, in der kleinen Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg. Dieses Angebot gilt auch für Nichtmitglieder. Fragen und Anmeldungen bitte bei Eva-Maria Fuchs, Tel. 0231 - 72 13 523
Die vier Aqua-Fitness-Kurse starten montags ab 19 und 20:15 Uhr und mittwochs ab 19:15 und 20:15 Uhr, alle im Schwimmbad im Wohnstift auf der Kronenburg. Dieses Angebot gilt auch für Nichtmitglieder. Geleitet werden sie von Nikoleta Arvanitidou. Weitere Auskünfte erteilt gerne Annette Mücke unter 0231 – 95 46 443
Donnerstags ab 19 Uhr findet das Sanfte Rückentraining in der Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg unter der Leitung des Übungsleiters Hüseyin Uyumaz statt.
In Kurzform:
„Pilates“ für Teilnehmer mit Vorerfahrungen @ kleine Turnhalle
jeden Montag ab 19 Uhr, ab 11. April 2016
G. v. Romberg Berufskolleg – Gym.-Raum (T2) am Rombergpark, Hacheneyer Str. 185, 44265 Dortmund Hacheney
„Pilates für Anfänger“ @ kleine Turnhalle
jeden Montag ab 20 Uhr, ab 11. April 2016, nur nach vorheriger Anmeldung
G. v. Romberg Berufskolleg – Gym.-Raum (T2) am Rombergpark, Hacheneyer Str. 185, 44265 Dortmund Hacheney
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Montag ab 19 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str. 100, 44141 Dortmund
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Montag ab 20:15 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str. 100, 44141 Dortmund
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Mittwoch ab 19:15 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str. 100, 44141 Dortmund
„Aqua-Fitness“ @ Schwimmbad im Wohnstift
jeden Mittwoch ab 20:15 Uhr
Wohnstift auf der Kronenburg, Märkische Str. 100, 44141 Dortmund
„Sanftes Rückentraining“ @ Turnhalle Hacheney
jeden Donnerstag ab 19 Uhr
G. v. Romberg Berufskolleg – Turnhalle des G. v. Romberg Berufskolleg, Hacheneyer Str. 185, 44265 Dortmund Hacheney
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Sportlich aktiv haben sich 45 Wintersportler des Ski-Club Wellinghofen im Tiroler Brixental in Going, der Kulisse der ZDF Serie „Der Bergdoktor“, gut erholt. Skiläufer und Langläufer waren unter Betreuung von vier SCW Schneesportlehrern bis auf 1900 m begeistert in der Skiwelt am Wilden Kaiser oder in den Loipen unterwegs. Natürlich war auch Zeit um den Einkehrschwung zu üben. Untergebracht waren sie im 4 Sterne Hotel in Going, entspannten im Wellnessbereich, saßen gesellig in der Gruppe zusammen oder ließen sich kulinarisch mit landestypischer Küche verwöhnen. Das Wetter bot die ganze Alpenpalette von Sonnenschein bis hin zu frischem Schneefall.
Weitere Informationen unter: www.ski-club-wellinghofen.de
In Kurzform:
„Highlife im Frühjahr“ @ Going am Wilden Kaiser
19.02.2016 – 28.02.2016
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Am Sonntag, den 8. Mai nimmt der Verein am Stadtfest „Dortbunt!“ in der Dortmunder Innenstadt teil, das bereits am Samstag beginnt. Eine Stadt. Viele Gesichter. Von ihm soll ein starkes Signal für ein, sympathisches, buntes und tolerantes Dortmund ausgehen. Der Ski Club plant verschiedene Mit-Mach-Aktionen für Kinder, Jugendliche und junggebliebene Erwachsene.
„Speed-Stacking“: Der Sport Stacking (Becherstapeln) ist eine begeisternde Sportart, die Fitness, Beweglichkeit, Konzentration und Schnelligkeit erfordert und trainiert.
„Rope Skipping“ mit Musik: Rope Skipping (Seilchenspringen) ist eine sehr effektive Sportart, die die Fitness, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und die Koordination trainiert. Es ist also ein vielseitiger Sport, der sämtliche Muskeln beansprucht.
„Hula Hoop“ mit Musik: Hula Hooping ist als Ganzkörpertraining sowie Ausdauertraining zu verstehen. Es fördert die Koordination und ist gut für Herz und Kreislauf, dabei werden die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po trainiert sowie gestrafft. Durch rhythmische und gleichmäßige Bewegung des Körpers wird außerdem die Fettverbrennung im Körper angekurbelt.
Und „Schneesport an der Konsole“: Konsolenspiele lassen sich zur Unterstützung des Gleichgewichtssinns und der Geschicklichkeit sehr gut einsetzen.
Weitere Infos unter Link-Stadt Dortmund und Facebook-Link
In Kurzform:
„SCW nimmt an „Dortbunt!“ teil“
8.05.2016 (Sonntag)
Dortmunder Innenstadt
Mit sportlichen Grüßen
Euer SCW Team
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Die offizielle App vom Ski Club Wellinghofen e.V. aus Dortmund. Die SCW-App ist eine Anwendung für unseren Dortmunder Skiclub. Sie dient zur Kommunikation mit Mitgliedern und Freunden des Vereins. Ganz einfach über den jeweiligen App-Shop herunterladen und installieren. Die App an sich ist kostenlos, es fallen nur Kosten je nach Datentarif für die Datenübertragung an.
Über die App ist jedes Mitglied, jeder Interessent und Freund des Clubs immer über alle aktuellen Ereignisse, Angebote und Aktivitäten informiert. Die Menüpunkte lauten „Aktuell“, „Bilder“, „Termine“, „Intercom“, „Über uns“ und „Einstellungen“.
Da die App über die SCW-Facebook-Seite gespeist wird, können jetzt sogar alle NICHT-Facebooker ganz einfach sehen und lesen, was es für Neuigkeiten rund um den Verein gibt. Über den Punkt „Einstellungen“ und „Benachrichtigungen“ kann man die App ganz nach seinen Wünschen einrichten. So kann man zum Beispiel die Push-Nachrichten de- und aktivieren, was nichts anderes bedeutet, als dass man immer sofort und automatisch eine Meldung über Neuigkeiten bekommt, wenn man will. Auch Ton und Vibration sind hier variabel einzustellen. Die Menüpunkte „Aktuell“ und „Bilder“ sind selbsterklärend, über „Intercom“ können Ihr uns über ein Texteingabefeld ganz einfach eine Nachricht schicken!
Natürlich freuen wir uns sehr, wenn Ihr die Neuigkeiten ganz einfach quasi mit einem Klick teilt und weiterverbreitet, damit noch mehr Menschen via „virtueller Mundpropaganda“ über den SCW informiert werden.
Google/Android Play-Store:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Tobit.android.Slitte7026615565&hl=de
Apple App Store:
Erfordert iOS 7.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPad touch
Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Niederländisch, Portugiesisch, Spanisch, Türkisch
In Kurzform:
„Die offizielle App vom Ski Club Wellinghofen e.V. aus Dortmund“ @ Google/Android Play-Store und Apple App Store ab sofort online!
Version: 4.861 (Android), 4.429 (Apple)
Größe: 5.62 MB (Android), 14.1 MB (Apple)
